Tellan, öfke kontrolünün yollarını anlattı

Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü ile Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) Erzurum Bölge Müdürlüğü arasında imzalanan protokol çerçevesinde Atatürk Üniversitesi İletişim Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Derya Tellan, “Etkili İletişim ve Öfke Kontrolü” semineri düzenledi.

Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü konferans salonunda düzenlenen seminere Aile ve Sosyal Politikalar il Müdürü Sedat Abdulhakimoğulları, Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) Bölge Müdürü Ahmet Gür, Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdür Yardımcıları Cemil İlbaş, Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü ve TÜİK personeli katıldı.

Doç. Dr. Tellan, “Öfke bir duygudur, biz bunu yaşayacağız ama önemli olan öfkeyi nasıl kontrol edeceğimizi öğrenmek” diyerek, öfkenin herkes tarafından hissedilen normal bir duygu olduğuna dikkat çekti.

Öfkenin nedenlerine değinen Tellan, “Öfkeye, engellenme, haksızlığa uğrama, fiziksel incinme, hayal kırıklığı, saldırıya uğrama ve tehdit yol açıyor. Öfkeyi doğru ifade etme becerisini kazanmaya ise "öfke kontrolü" denir. Öfke kontrolünde temel amaç; saldırganlıktan uzak, şiddet içermeyen, kişinin kendisine ve çevresindekilere zarar vermeme becerisini kazanmasıdır.” dedi.

Seminerin ardından TÜİK Bölge Müdürü Gür tarafından Doç. Dr. Tellan’a teşekkür belgesi verildi.